Anahata – Le chakra du cœur

Je vous propose un petit voyage méditatif avec Anahata, le chakra du Cœur ou 4eme Chakra.

Pour que vous profitiez au mieux de cette pause, il est bon que vous utilisiez des écouteurs pour bénéficier des ondes Thêta qui vont rythmer vos ondes cérébrales (fréquences entre 4,5 et 8 Hz).
Vous êtes prêt?
Nous y allons ensemble…

le lien vers le 7e chakra : ICI

le lien vers le 6e chakra : ICI

le lien vers le 5e chakra : ICI

Anahata : Chakra du Coeur ou 4eme Chakra

le lien vers le 3e chakra : ICI

les liens vers le 2e chakra : ICI (version texte) et ICI (version vidéo)

le lien vers le 1er chakra : ICI / Découvrez l’audio binaural ICI

Introduction aux chakras : La Kundalini (Energie spirituelle) : ICI

Avec Anahata, je dissous mes peurs dans une danse cosmique où l’amour donne la mesure à chacun.
J’apprends également à créer l’équilibre entre ce qui constitue les besoins de mon corps et les besoins de mon âme.
En toute bienveillance vis-à-vis de moi et vis-à-vis des autres, je vis dans le respect et m’ouvre au monde avec une confiance en moi et en la Vie qui me procure un bien-être infini.
Je trouve en moi la sécurité qui devient le terreau où grandit  mon amour pour tout ce qui vit, y compris moi-même.
Avec Anahata, je reconnais l’amour comme l’énergie naturelle de la Vie que j’apprends à recevoir et à donner.
Je me fonds dans cet amour substantiel où l’inspiration s’élève pour notre plus grand bonheur.
Avec Anahata je m’ouvre à la beauté du monde et la poésie de la Vie.